为进一步贯彻落实教育部关于《高等学校学生心理健康教育指导纲要》，推进文化传播学院育德与育心相结合的心理健康教育工作，提高大学生心理健康水平和心理素质，促进身心健康和谐发展，近期，文化传播学院开展系列丰富多彩的心理健康教育主题活动。
主题讲座授技巧
“与心灵相约，与健康同行”。为培养大学生理性、平和的心态，传授心理调适技巧，增强人际沟通能力，快速适应大学生活，我院特邀请心理健康教育咨询中心赵琪老师为同学们开展心理健康讲座。
讲座伊始，赵琪以身边实例为切入点，分析同学们在日常生活中常见的人际关系问题、宿舍矛盾、自我认知问题、学习和情感问题，传授调试心理状态，处理人际关系的技巧，鼓励同学学会接纳自我，保持积极乐观心态，明确发展目标，做好职业生涯规划，努力成为更好的自己。此外，赵琪强调了心理委员在班级中的重要性，希望各心理委员在班级中发挥积极作用，切实履行好职责，深入班级、深入宿舍，及时发现、及时报告有异常的学生，切实做好班集体心理健康排查工作。讲座结束后，同学们就目前的问题积极发问，赵琪耐心解答，就大学生如何舒缓情绪和压力给与中肯建议，令同学们受益匪浅。
秘语书信诉心声
关注“心”健康，畅言“心”世界。倾听你的秘密，了解你的“心声”，守护你的心灵。为切实了解学生心理健康状况，我院创新形式，采取密语书信的方式倾听学生心声，同学们将自己的秘密投入纸箱，老师们和师哥师姐针对问题给与回复。这对于了解学生想法、解决学生问题起到了积极作用，架起了师生沟通的桥梁，有利于学生正确价值观、良好人格的形成。
趣味运动展自我
趣味心理，绽放自我。本次心理健康教育系列活动充分发挥教育与自我教育相结合、课堂教育与课外活动相结合的方式，在活动中增强自我调适能力。故我院开展诸如“东西南北大风吹、解扣游戏、寻找支点”等丰富多彩的活动加强学生之间的沟通，增强班级之间的凝聚力，引导学生关心集体，悦纳自己，善待他人。
本次心理健康教育系列活动是落实高校思想政治教育的重要一环，是扎实推进心理育人机制落到实处的重要举措，对强化我院学子心理健康提供了有力渠道。 接下来，我院将结合专业优势，充分发挥辅导员、班级心理委员、宿舍长机制，不断加强心理育人队伍的专业化建设，为学生心理健康保驾护航。
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