6月3日下午，学校“青苑心声”讲坛心理健康教育专题报告会在尚识楼培训教室举行。山东农业工程学院心理健康教育中心主任刘妍副教授应邀为青年学生做了以“大学生情绪管理与幸福感”为主题的专题报告。报告会由大学生心理健康教育咨询中心兼职教师、会计学院辅导员王雯雯主持。
刘妍通过理论教学、心理测评、现场互动以及大量真实生动的案例，从心理健康的基本概念、情绪与健康的关系、情绪管理的方法、幸福感的获得四个方面对情绪管理作了深入浅出的讲解。分析了当前大学生所面临的心理问题及产生原因，并就如何解决大学生面临的情绪压力、生活压力等心理困惑提出了科学的指导与建议，引导同学们正确表达情绪、合理转移情绪、适当宣泄情绪。她幽默风趣的讲授激起了同学们的学习兴趣和积极参与。
与会学生纷纷表示，报告会让大家受益匪线，不仅增强了他们对自身心理健康的重视程度，同时，提升了他们对情绪管理与感知幸福的能力。
位置：