为落实“健康第一”教育理念，引导学生培育积极向上的阳光心态，营造温暖和谐的校园文化氛围，5月以来，学校面向广大学生组织开展了“阳光成长训练营”团体心理辅导活动，帮助同学们在体验中觉察情绪、学会表达，提升自我心理调适能力。
“微光同行·向阳生长”心理团辅
为推进资助育人与心理育人协同，精准关注受助学生心理健康与成长发展，搭建互助交流、心理赋能平台，大学生心理健康教育中心组织开展了“微光同行·向阳生长”心理团辅活动。通过“微光初识”“同行共话·感恩成长”“向阳而行”“优势加冕仪式”等环节，帮助受助学生打破孤独感、发掘自身优势，在陪伴与鼓励中积蓄前行力量。
“真理之光·心灵之炬”心理团辅
为引导学生正确认识自我，探索自我价值，锤炼积极心态，大学生心理健康教育中心组织开展了“真理之光·心灵之炬——新时代马克思主义者的自我认知与价值构建”心理团辅活动。活动将马克思主义认识论与自我探索团体心理辅导有机融合，通过“我的自画像”破冰暖身，运用乔韩窗口理论引导自我认知，借助“特点轰炸”“自我对比”“我的名片”及“毕业后的我”九宫格绘画等环节，帮助学生在互动分享中深化对自我身份、价值立场与时代使命的内在认同感与行动意向。
“与敏感共舞，点亮你的独特天赋”心理团辅
针对快节奏校园生活中学生的高敏感特质困扰，大学生心理健康教育中心推出“与敏感共舞，点亮你的独特天赋”系列心理团辅。第一期以“看见即疗愈”为主题，引导成员重新定义“敏感”；第二期引入“巴特林小组”模式，让成员在人际互动中发现自己的优势；第三期借助彩绘曼陀罗与音乐节拍器等表达性艺术治疗工具，让大家在色彩与韵律中感受到敏感是值得悉心呵护与深度开发的宝贵内在资源。三期团辅层层递进，构建了从自我认知到人际赋能再到内在整合的完整闭环。
班级心理委员工作坊
为持续深化班级心理委员队伍的专业素养与朋辈支持能力，大学生心理健康教育中心面向我校班级心理委员开展了心理知识与技能提升工作坊，围绕心理危机识别与人际沟通技巧，朋辈支持与自我关怀等主题，在案例讨论、心得分享、关怀指导的过程中，帮助同学们疏导工作困扰，切实提升朋辈心理帮扶能力。
本次“阳光成长训练营”系列活动为同学们搭建了放松身心、交流互动的平台，提升了人际交往能力与团队协作意识，增强了心理调适能力与校园归属感。下一步，学校将持续深化心理健康教育工作，紧密结合“守护成长，健康第一”的活动主题，坚持“五育并举”，开展更多贴近学生需求的心理育人特色活动，助力学生全面健康成长。
位置：