根据我校第二届阳光心理宣传教育活动暨第十一届大学生心理健康节的有关活动安排，外国语学院在5月25日心理健康日到来之际，开展了丰富多彩的系列心理活动。
外国语学院各班以“珍爱生命，激扬青春，争做时代新人”为主题，设计策划了丰富多样，同学们喜闻乐见的心理健康教育创新活动，各班心理委员通过生动的ppt演示，播放精彩有意义的短视频，不仅增强了同学们心理健康教育的实效性，也培养了良好的心理素质，营造健康、乐观、积极向上的氛围。学院开展了“心事写写看，我来帮你办”活动，同学们写下自己心理的烦恼，由心理委员或各班主任进行分类了解，并进行耐心开导。同学们在娱乐倾诉的过程中学习了心理方面的知识，纾解了心理压力，提高了心理健康素质。由外国语学院学生会策划剧本，拍摄并投稿参加的心理情景剧DV大赛，通过剧情表现，充分展示出角色内在心理的活动，矛盾与纠结，唤醒同学们的共情能力，让大家体会心灵深处细微的变化。
外国语学院积极参加学校举办的“朋辈心理辅导技能大赛”。朋辈心理辅导是一种特殊的心理健康教育的形式，以不同形式带来更有效的效果。营造了大学生学习、普及、宣传心理健康知识的良好氛围，促进大学生全面健康发展，适应新时代和新形式对人才培养的需要。协办了青春王者团体心理活动。由班长或心理委员组织本班学生，以团体心理游戏的形式，丰富大学生的课余生活，展现青春魅力。有利于建设帮助学生身心健康发展的校园环境，也为在大学生群体中营造了关注心理健康、了解心理健康、重视心理健康的良好氛围。
据悉，“5·25”即“我爱我”的谐音，是由北京师范大学发起的属于大学生的“心理健康日”。2004年团中央学校部、全国学联共同决定将5月25日定为全国大中学生心理健康节。外国语学院心理健康月系列活动，旨在为提高学生心理保健意识和心理健康水平提供保障，并让学生在活动中优化心理素质，帮助大学生关注自身的心灵健康，实现全面发展。
2018年5月24日
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